¿La tortilla preparada del supermercado es buena? Experto lo revela

El platillo favorito de todos se encuentra en un supermercado que se destaca calidad, sabor y valor nutricional.

Por:

Luciana Godoy

Sin dudas, uno de los platillos más deliciosos de España son las tortillas. Este clásico de la gastronomía ibérica combina sencillez y sabor, convirtiéndose en un imprescindible en cualquier mesa, ya que es perfecta para compartir, la tortilla de patatas, que se destaca por su versatilidad y encanto. Aun así, hay una joyita en un supermercado que muchos desconocían y un tiktoker la dio a conocer. Entérate de qué se trata.

La receta de esta comida es muy sencilla y se puede hacer en muy pocos pasos y en corto tiempo, pero si estás buscando comprar una ya preparada, en esta nota te contamos dónde encontrarla. Los ingredientes básicos son patatas, huevos, aceite de oliva y sal, aunque se pueden añadir cebolla u otros elementos según el gusto. Todo se mezcla y cocina lentamente para lograr su textura perfecta.

Aunque muchos disfrutan el ritual de prepararla en casa, no siempre hay tiempo para hacerlo. Por eso, las tortillas ya preparadas son una alternativa cada vez más buscada. Sin embargo, no todas logran capturar ese equilibrio perfecto entre sabor, textura y calidad que define a una buena tortilla. A partir de todo ello, un influencer en nutrición reveló dónde encontrarla.

El secreto revelado: Mercadona tiene la mejor tortilla

La receta básica de la tortilla de patatas no podría ser más simple: patatas, huevos, aceite de oliva y sal. Es este minimalismo lo que hace que cada paso en su preparación sea crucial, desde el cuidado en la cocción de las patatas hasta la mezcla precisa que le otorga su textura característica, suave por dentro y ligeramente dorada por fuera.

Mario Ortiz, un influencer en nutrición con gran popularidad en TikTok, ha generado revuelo al recomendar la tortilla de patatas de Mercadona como una de las mejores opciones del mercado. En un video que ya cuenta con miles de visualizaciones, el joven compartió su análisis detallado mientras sostenía el producto en sus manos, explicando por qué destaca entre las demás opciones disponibles.

Según Mario, la tortilla de Mercadona está elaborada con un 66% de patatas, un 30% de huevo pasteurizado y apenas un 1% de aceite. Este detalle es particularmente importante, ya que las patatas no están fritas, lo que mejora notablemente su perfil nutricional. “Esto la convierte en una opción tremenda para quienes buscan algo práctico, saludable y, además, muy rico”, afirmó.

¿Es mejor la tortilla comprada o la casera?

Al abordar la eterna comparación entre la tortilla comprada y la casera, Mario destacó que, nutricionalmente, la de Mercadona cumple con los estándares esperados. Cada 100 gramos contienen aproximadamente 157 calorías, 9,8 gramos de grasas, 11 gramos de hidratos de carbono y 5,7 gramos de proteínas.

“El valor nutricional es lo típico de mezclar patatas con huevos, pero aquí el plus es la practicidad. No tienes que invertir tiempo en pelar, cortar ni cocinar, y aun así obtienes una tortilla deliciosa”, concluyó.

Además de su buen sabor y calidad, la tortilla de Mercadona representa una excelente opción para quienes buscan optimizar su tiempo sin sacrificar el disfrute de un platillo tradicional. Es ideal para improvisar una comida rápida, llevar de picnic o incluso como una solución para reuniones inesperadas.

¿Y tú, prefieres la tortilla casera o te animarías a probar esta versión?