Día Mundial del lavado de manos: ¿Por qué se celebra el 15 de octubre y cuál es su importancia?

El lavado de manos es clave para prevenir enfermedades e intoxicaciones, y tras la pandemia ha adquirido un papel crucial en la higiene diaria para mantenernos saludables.

Por:

Adonis Martínez

El lavado de manos es un acto cotidiano que puede marcar una gran diferencia en la prevención de enfermedades. A lo largo de los años, su importancia ha ido en aumento, especialmente después de la pandemia por COVID-19 que sufrimos recientemente y que todavía asoma con peligro.

Hoy, más que nunca, esta simple práctica ha demostrado ser una de las barreras más efectivas para evitar la transmisión de virus y bacterias, convirtiéndose en un pilar fundamental de la higiene personal. Mantener este hábito no solo protege nuestra salud, sino también la de quienes nos rodean, reforzando la prevención a largo plazo de infecciones comunes y graves, tanto es así que tiene su propio día mundial.

¿Por qué se celebra cada año el lavado de manos cada 15 de octubre? Esto es lo que debes saber.

¿Por qué se celebra el Día Mundial del lavado de manos el 15 de octubre?

El Día Mundial del Lavado de Manos se celebra cada 15 de octubre para concienciar a la población mundial sobre la importancia de esta práctica en la prevención de enfermedades. Fue instaurado en 2008 como una iniciativa global por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), en el contexto del Año Internacional del Saneamiento.

La fecha busca promover el lavado de manos como un hábito fundamental para reducir la transmisión de infecciones, especialmente en lugares con dificultades para acceder a agua potable y saneamiento.

¿Cómo se hace un lavado de manos correctamente?

El lavado de manos con la técnica de los 11 pasos, recomendada para asegurar una limpieza completa y efectiva, y se efectúa de la siguiente forma, y se considera bastante fiable:

• Mójate las manos con agua limpia y tibia.
• Aplica jabón suficiente para cubrir la totalidad de tus manos.
• Frota las palmas de las manos entre sí para generar espuma.
• Frota el dorso de cada mano con la palma de la mano opuesta, limpiando bien entre los dedos.
• Entrecruza los dedos y frota nuevamente las palmas para limpiar bien las zonas interdigitarias.
• Frota el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la otra.
• Rodea los pulgares con la mano opuesta y frótalos en forma circular.
• Frota las puntas de los dedos de una mano contra la palma de la otra, asegurándote de limpiar bien debajo de las uñas.
• Lava las muñecas en movimientos circulares con la mano opuesta.
• Enjuaga bien las manos con agua limpia para eliminar todo el jabón.
• Sécate las manos con una toalla limpia o de un solo uso.

¿Habías probado esta forma de lavarte las manos? ¿Cuidas de ti y de los tuyos?