Cambio de hora 2025: ¿Cuándo pasamos al horario de verano en España?

El horario de verano llegará pronto a España, y esto es todo lo que debes saber sobre su llegada.

Por:

Adonis Martínez

Con la llegada de la primavera, muchos países de la Unión Europea, entre ellos España, adelantan sus relojes para adaptarse al horario de verano. Este cambio busca optimizar el uso de la luz natural, ajustando la rutina diaria a los días más largos de la temporada.

El adelanto de una hora permite aprovechar mejor la iluminación solar, lo que teóricamente ayuda a reducir el consumo energético y favorece un mayor disfrute de las horas de luz.

A pesar de que se ha planteado eliminar esta medida en la Unión Europea, por ahora sigue vigente y marca el inicio de jornadas más largas y atardeceres tardíos, algo que muchas personas disfrutan, aunque a otros les cueste adaptarse al ajuste horario.

¿Cuándo debemos de cambiar la hora este 2025?

Este mes de marzo, el cambio al horario de verano tendrá lugar en la madrugada del sábado 29 al domingo 30. A las 2:00 de la mañana, los relojes deberán adelantarse una hora, saltando directamente a las 3:00.

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¿Cuándo y por qué se cambia de hora en España?

Este ajuste se mantendrá durante los meses más cálidos, con días más largos y más horas de luz por la tarde. Como cada año, el horario de verano seguirá en vigor hasta el último domingo de octubre, cuando se realizará el cambio al horario de invierno.

Aunque el adelanto de la hora es una práctica habitual, siempre genera debate sobre su impacto en el sueño y la rutina diaria. Mientras algunos lo ven como una ventaja para aprovechar más el día, otros notan los efectos del desajuste en su descanso.

¿Hasta cuándo seguirá vigente el cambio de horario?

Desde hace años, la Unión Europea lleva dándole vueltas a la idea de acabar con el cambio de hora y dejar que cada país fije su propio horario. En 2018, incluso se realizó una consulta pública, y el 80 % de los participantes apoyó la idea de eliminar este ajuste.

Sin embargo, la teoría no se ha convertido en realidad. La falta de consenso entre los países ha hecho que el debate siga en el aire, y todo apunta a que en 2025 y 2026 seguiremos adelantando y retrasando el reloj como siempre. El problema es que mientras unos prefieren el horario de invierno, otros defienden el de verano, y eso complica cualquier decisión.

Por ahora, el baile de agujas continuará. Aunque muchos esperaban un cambio definitivo, la falta de acuerdo mantiene esta tradición que, año tras año, sigue dividiendo opiniones.