Científicos identifican 7 olores que potencian la memoria y los procesos cognitivos
Un experimento demostró que los adultos mayores expuestos a estas fragancias mientras dormían mejoraron su capacidad cognitiva en un 226%.
Cada uno de los cinco sentidos es esencial y desempeña un papel crucial en nuestro cuerpo. Algunos cobran mayor relevancia con la edad, especialmente en la vejez. Los adultos mayores pueden usar sus sentidos para orientarse en el tiempo y el espacio, así como para recuperar recuerdos, especialmente si empiezan a sufrir enfermedades neurodegenerativas como la demencia y el Alzheimer.
El olfato, en particular, es un sentido clave. Un estudio reciente de la Universidad de California-Irvine, Estados Unidos, reveló que ciertos olores, como los de flores o alimentos, pueden transportarnos en el tiempo, evocar recuerdos olvidados y mejorar la capacidad cognitiva del cerebro.
¿Cuáles son los 7 olores que pueden mejorar la memoria?
Durante seis meses, un grupo de adultos mayores fue expuesto a fragancias durante dos horas cada noche. Los resultados fueron sorprendentes: su capacidad cognitiva aumentó en un 226%.
Este descubrimiento redefine la relación entre el olfato y la memoria, sugiriendo que la aromaterapia podría ser una técnica fácil y no invasiva para fortalecer la memoria y combatir enfermedades neurodegenerativas como la demencia.
Te podría interesar
Cada noche, los participantes (hombres y mujeres de entre 60 y 85 años, sin problemas de memoria) usaban un difusor con aceites esenciales que se activaba mientras dormían.
Los aromas utilizados en la investigación fueron:
- Rosa
- Naranja
- Eucalipto
- Limón
- Menta
- Romero
- Lavanda
Imágenes cerebrales mostraron una mayor integridad en la vía cerebral que conecta con la zona encargada de tomar decisiones, gracias al uso de estos aromas. Además, los adultos mayores informaron que pudieron dormir más profundamente, lo cual es crucial para prevenir diversas enfermedades.
“El sentido del olfato tiene el privilegio especial de estar directamente conectado con los circuitos cerebrales de la memoria”, afirmó Michael Yassa, profesor de Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria e investigador principal del estudio.
Más leídas
El significado de sentir olor a cebolla en casa de la nada
Por La Península Es
¿Quién es Alexandre Ribas, el hombre que intentó salvar a Giulia Manfrini de la muerte?
Por La Península Es
Precio de la luz hoy Martes, 22 de octubre: ¿Cuándo está más barata y más cara?
Por La Península Es
Así operaba Antonio Medina, el estafador de famosos que se llevó un dineral
Por La Península Es
Diego Agudo Zanon y la feliz noticia del traslado de su hermana Ángela a España
Por La Península Es
Lo último
Más noticias de Tendencias
Más noticias de Aromas
Últimas Noticias
Acusaciones contra Diddy Combs: una mujer lo denuncia por violación a los 13 años con dos celebridades como testigos
Qué es la cocaína rosa, una de las drogas que provocó la muerte de Liam Payne
El truco del taller que terminó mal: detenido por inventarse el robo de su coche para no pagar la factura
Precio del Ethereum hoy, Martes, 22 de Octubre de 2024 ¿Cuánto cuesta y cómo está afectando al mercado?
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Davide Renne, director de Moschino, muere a los 46 años
Feng Shui: ¿Qué significan las hojas secas y flores marchitas de tus plantas?
¿Cómo hacer ABDOMEN PLANO en 1 semana? 2 ejercicios con mancuernas que sí queman grasa
De ser número 1 del mundo a retirarse a los 27 años por problemas de adicción
Fue la conductora más hermosa de Televisa, "renunció" a su fama en México hace 11 años y así luce en la actualidad
Leticia Miller, la actriz que sería la protagonista de "Selena" y fue encontrada sin vida en un basurero
Fue el actor más importante y guapo de Televisa, lleva 7 años retirado y en su reciente aparición luce irreconocible