¿Qué tipo de cáncer padeció Inima Fuentes y cómo se previene?

La actriz cubana radicada en España dejó este plano terrenal, tras luchar un largo tiempo contra el cáncer de mama, el cual terminó en la metástasis que la llevó a la muerte.

Por:

Mariana Sánchez

Inima Fuentes no era sólo una actriz sino una artista completa, cantante lírica, productora y cineasta. Una mujer comprometida con las causas sociales y también con la salud ya que se ocupo de difundir y conscientizar sobre el cáncer de mamá que ella misma padeció varios años.

El último cortometraje de Inima Fuentes se llamó “Marrón” y fue lanzado en septiembre, en el mismo se muestra una mirada sincera y emotiva acerca de la vida de las personas con enfermedades oncológica y la lucha de las mismas a través del tiempo. La cinta fue dirigida por su esposo, protagonizada por ella, y grabado y editado en dos días.

A este especial trabajo, Inima Fuentes se refirió como “un corto para visibilizar la realidad del cáncer de mama y el cáncer de mama metastásico, cerca del mes en el que se sacan los lazos rosas y se romantiza y lucra con una enfermedad que cobra vidas cada día, que te hace vivir con miedo y una montaña rusa de emociones muy difíciles de gestionar”.

Inima Fuentes murió a sus 35 años, estaba radicaba hace un tiempo en España pero el cáncer de mama nunca dejó que se apagase su voz ni que dejase de lado el impulso de comprometedores proyectos artísticos. Ella era una referente de los temás de género y del feminismo y compartió sus días hasta el último suspiro con su pareja, también cubana Yasmani Guerrero.

Inima Fuentes dedicaba extensos posteos a quienes padecian cáncer al igual que ella y también al entorno de las personas con enfermedades crónicas, los cuidadores.

¿Cómo prevenir el cáncer de mama?

El mes de octubre se ha instaurado en gran parte del mundo como el mes de la prevención contra el cáncer de mama y siempre es una buena ocasión para recordar pequeños hábitos que pueden prevenir esta enfermedad contra la cual luchan millones de mujeres en todo el mundo.

Lo primero que recomiendan los expertos es conocer las mamas en profundidad, tipo de piel, textura, forma, lunares para así realizar una revisión periodica y ante cualquier cambio que se note, acudir con un profesional.

Otra buena medida es tener una buena alimentación, que sea balenceada y en lo posible seguir una dieta antiflamatoria que disminuye riesgos y refuerce el sistema inmunitario. El ejercicio también es un buen aliado para la rpevención del cáncer y en general para el bienestar del cuerpo humano.

Te recomendamos

Tristeza y dolor: a los 35 años, muere la actriz cubana Inima Fuentes

Tanto el estres como el exceso de pesos con dos situaciones que se deben evitar para prevenir el cáncer de mama ya que la producción de estrógeno e insulina y el cortisol debilitan el sistema inmune y eso nos puede llevar directo a padecer la enfermedad.

Como buenas prácticas, la sociedad europea contra el cáncer de mama recomiendan dormir al menos 8 horas diarias, no fumar, realizar una revisión médica anual de las mama y una mamografía también anual luego de los 40 años.