Canas: esta es la explicación de por qué aparecen cada vez más pronto

Diferentes razones explican la aparición de canas en personas cada vez más jóvenes. Estas son.

Por:

Cristian Ortega Mahan

La aparición temprana de canas, un fenómeno que solía asociarse exclusivamente con el envejecimiento, está siendo cada vez más común entre jóvenes.

Este cambio ha despertado el interés de científicos y expertos, quienes han identificado una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de vida como las principales causas detrás de este fenómeno.

¿Qué son las canas?

El color del cabello está determinado por la melanina, un pigmento producido por células especializadas llamadas melanocitos, ubicadas en los folículos pilosos. Con el tiempo, la capacidad de los melanocitos para generar melanina disminuye, lo que resulta en la pérdida de color y la aparición de canas. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que este proceso no está exclusivamente ligado a la edad.

Uno de los factores más influyentes es la genética. Según estudios de la Universidad de Harvard (EEUU), la predisposición genética juega un papel crucial en la aparición temprana de canas. Si los padres o abuelos de una persona desarrollaron canas a una edad temprana, es probable que esta tendencia se repita en las generaciones siguientes.

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Además, la etnia también influye: las personas de ascendencia europea tienden a notar canas alrededor de los 30 años, mientras que en las de ascendencia africana este proceso suele retrasarse hasta los 40 años.

El estrés es otro factor significativo. Aunque no es la causa directa de las canas, puede acelerar el proceso de encanecimiento. Situaciones de estrés prolongado pueden desencadenar una condición conocida como efluvio telógeno, que provoca la caída del cabello. Cuando este vuelve a crecer, es posible que lo haga sin pigmento, especialmente en personas predispuestas genéticamente.

Además, el estilo de vida y la exposición a factores ambientales también desempeñan un papel importante. Hábitos como fumar, una dieta deficiente en nutrientes esenciales como el hierro y la vitamina B12, y la exposición a contaminantes pueden contribuir al envejecimiento prematuro de los folículos pilosos. Incluso el uso excesivo de productos químicos en el cabello, como tintes y tratamientos agresivos, puede dañar los melanocitos y acelerar la aparición de canas.

No es un riesgo para la salud

Aunque la aparición de canas tempranas no representa un riesgo para la salud, puede tener un impacto emocional y psicológico en quienes las experimentan. Para muchos, el cabello es una parte importante de su identidad, y el encanecimiento prematuro puede generar inseguridades. Sin embargo, cada vez más personas están adoptando sus canas como una declaración de estilo y autenticidad.

Las canas tempranas son el resultado de una interacción compleja entre genética, estrés y factores ambientales. Si bien no es posible prevenirlas por completo, llevar un estilo de vida saludable y reducir el estrés puede ayudar a retrasar su aparición. Este fenómeno, lejos de ser un signo exclusivo de envejecimiento, es un recordatorio de cómo nuestro cuerpo refleja las experiencias y desafíos de la vida moderna.